Σχετικά Άρθρα
Η επικαιροποιημένη λίστα δημοσιεύτηκε στο Circulation και αντικατέστησε την "Life's Simple 7" του 2010. Συνολικά οι 8 κατηγορίες είναι οι εξής: διατροφή, άσκηση, έκθεση στη νικοτίνη, Δείκτης Μάζας Σώματος, λιπίδια στο αίμα, γλυκόζη αίματος και αρτηριακή πίεση.
Η διάρκεια ύπνου προστέθηκε στην ήδη υπάρχουσα λίστα αφού οι ερευνητές εξέτασαν νέα ευρήματα της περασμένης δεκαετίας στα οποία διαπίστωσαν ότι ο ύπνος παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία της καρδιάς.
Άλλες κατηγορίες τροποποιήθηκαν όπως η διατροφή, η έκθεση στη νικοτίνη, λιπίδια και γλυκόζη.
Η Αμερικανική Ένωση Καρδιολογίας έχει τώρα νέο τρόπο αξιολόγησης του πόσο καλά τρώνε οι άνθρωποι. Συστήνουν ερωτηματολόγιο 16 θεμάτων που μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε τακτικά διαστήματα για την αξιολόγηση της διατροφικής συνήθειας που εστιάζει στην εβδομαδιαία ποσότητα τροφής.
Η έκθεση στη νικοτίνη επικεντρώνεται γύρω από το κάπνισμα αλλά τώρα περιλαμβάνει και την έκθεση στο παθητικό κάπνισμα και το άτμισμα.
Τα λιπίδια στο αίμα θα μετρώνται χρησιμοποιώντας τη μη- HDL χοληστερόλη παρά την ολική.
Η μέτρηση των επιπέδων γλυκόζης επεκτάθηκε ώστε να περιλαμβάνει την γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη (HbA1c), που μετρούν τα επίπεδα σακχάρου τους προηγουμένους 3 μήνες.
Αισθητική φλεβολογία: αυτά που πρέπει να γνωρίζετε
Καρκίνος του παγκρέατος: Nεότερα δεδομένα
Υγεία Πτολεμαΐδας: Σύγχρονες απεικονιστικές εξετάσεις για τον καρκίνο του μαστού
