Τι μας συμβαίνει όταν πέφτουμε για ύπνο θυμωμένοι;

Παρασκευή, 02 Δεκεμβρίου 2016 09:28

Οι παλιοί έλεγαν να μην πέφτεις στο κρεβάτι θυμωμένος ή μαλωμένος με κάποιον. Τώρα έρχεται η επιστήμη να επιβεβαιώσει τη λαϊκή σοφία.

Οι λόγοι δεν είναι μόνο ψυχολογικοί ή για αποφυγή επιφόρτισης του κάρμα μας, μιας και οι επιστήμονες θεωρούν πως τα αισθήματα οργής και τα νεύρα πριν τον ύπνο είναι επιζήμιες για τον τρόπο που ο εγκέφαλό μας επεξεργάζεται και «χωνεύει» τα δεδομένα.

Βάσει της έρευνας που εκπονήθηκε από ερευνητές του University College και δημοσιεύθηκε στο περιοδικό "Nature Communications", όσοι αποκοιμιούνται θυμωμένοι, επιτρέπουν στον εγκέφαλο να επεξεργαστεί για πολλές περισσότερες ώρες -κατά τη διάρκεια του ύπνου, δηλαδή- τα αρνητικά συναισθήματα τους. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την επόμενη ημέρα να έχουν βίαιη, νευρική και σπασμωδική συμπεριφορά.

H συνέχεια στο newwoman

therapeftirioAthinon

hospitalityBanner2023

genesisBanner

evangelistriaBanner2023

EXPERTS

bannerH4Y 2020

bannerH4Y 2020

Με αποψη