Καταρχήν, μην ανησυχείτε, δεν είστε μόνοι. Αυτού του τύπου τα παιχνίδια χρησιμοποιούνται από εκατομμύρια χρήστες παγκοσμίως και είναι τόσο συχνή η χρήση τους που ίσως και σωστά έχουν κατηγορηθεί κατά καιρούς για εθισμό.
Όμως αυτή είναι η μια όψη του νομίσματος. Γιατί η άλλη, υποστηρίζει πως αυτά τα παιχνίδια έχουν και κάποιες ιδιαίτερες θεραπευτικές δράσεις. Συγκεκριμένα, Σουηδοί ερευνητές τονίζουν, έπειτα από πολυετή έρευνα, πως το Τέτρις και το Candy Crash Saga μπορούν να λειτουργήσουν θεραπευτικά, απωθώντας τις κακές αναμνήσεις.
Τα χρώματα, τα σχέδια και οι κινήσεις των παιχνιδιών μπορούν να λειτουργήσουν ως στοιχεία βελτίωσης του μετατραυματικού στρες. Το κλειδί για αυτό είναι η απλότητα των παιχνιδιών, η οποία εντυπώνεται στην οπτική μνήμη με έναν μοναδικό τρόπο.Οι ερευνητές έδωσαν το παιχνίδι Τέτρις σε ασθενείς που είχαν υποστεί σοβαρά αυτοκινητιστικά ατυχήματα και είχαν εισαχθεί στο νοσοκομείο με μετατραυματικό σοκ.
Αρχικά ζητήθηκε από τους ασθενείς να οπτικοποιήσουν στο μυαλό τους το ατύχημα και έπειτα να παίξουν Τέτρις. Η ερευνητική ομάδα ανακάλυψε ότι χρειάστηκαν μόλις 20 λεπτά για να αποσπαστεί η προσοχή των ασθενών από τις κακές αναμνήσεις που τους είχε δημιουργήσει το ατύχημα.
Σύμφωνα με την έρευνα μάλιστα, και άλλα παιχνίδια όπως είναι το Candy Crash Saga, που απαιτούν ιδιαίτερη προσήλωση και προσοχή από την πλευρά των παικτών, θα μπορούσαν να επιφέρουν ανάλογα αποτελέσματα.