Το πράσινο περιβάλλον ευνοεί την ανάπτυξη του παιδικού εγκεφάλου

Έρευνες

Το πράσινο περιβάλλον ευνοεί την ανάπτυξη του παιδικού εγκεφάλου

Πέμπτη, 01 Μαρτίου 2018 11:16

Μια ενδιαφέρουσα έρευνα δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Environmental Health Perspectives, σύμφωνα με την οποία το πράσινο περιβάλλον είναι το πλέον κατάλληλο για την ανάπτυξη του παιδικού εγκέφαλου.

Σχετικά Άρθρα

Με βάση τα στοιχεία της έρευνας, αν κάποιο παιδί μεγαλώνει σε ένα πράσινο τοπίο και συνεπώς δίπλα στη φύση, βοηθά τον εγκέφαλό του να αναπτυχθεί, οδηγώντας σε καλύτερη λειτουργική μνήμη και μειωμένη αφηρημάδα. Αυτό που παρατήρησαν οι ερευνητές είναι το γεγονός πως μαθητές που μεγάλωσαν περιστοιχισμένοι από περισσότερο πράσινο έχουν μεγαλύτερη λευκή και φαιά ουσία σε ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου. Αυτές οι ανατομικές διαφορές στον εγκέφαλο ευνοούν την καλή νοητική λειτουργία.

Οι ερευνητές εξέτασαν 253 μαθητές για τους οποίους η δια βίου έκθεση σε πράσινους χώρους διανομής υπολογίστηκε με χρήση πληροφοριών από δορυφόρους, για τις διευθύνσεις των παιδιών από τη γέννηση έως το διάστημα της μελέτης. Στην πορεία μελετήθηκε η ανατομία του εγκέφαλου τους μέσω τρισδιάστατης μαγνητικής τομογραφίας υψηλής ευκρίνειας. Η λειτουργική μνήμη και η αφηρημάδα αξιολογήθηκαν με τεστ σε ηλεκτρονικό υπολογιστή. Οι μεγαλύτεροι όγκοι λευκής και φαιάς ουσίας σε περιοχές που συνδέονταν με την έκθεση σε πράσινο περιβάλλον προέβλεπαν καλύτερη λειτουργική μνήμη και μειωμένη αφηρημάδα.

Ο Payam Dadvand, του «Barcelona Institute of Global Health», δήλωσε ότι «τα ευρήματα υποδεικνύουν ότι η έκθεση σε πράσινο περιβάλλον σε μικρή ηλικία θα μπορούσε να οδηγήσει σε δομικές αλλαγές του εγκεφάλου».

Η επαφή με τη φύση είναι πάντα ευεργετική και χαρίζει σωματική και ψυχική ευεξία καθώς και πνευματική διαύγεια. Ο χρόνος σε εξωτερικούς χρόνους με πράσινο αλλά και η άσκηση στην ύπαιθρο-αντί στην κλειστή αίθουσα ενός γυμναστηρίου-έχουν αποδείξει πως προσφέρουν ευεξία και ενέργεια. Η ομάδα του «Barcelona Institute of Global Health» εξηγεί πως η διαβίωση δίπλα σε φυσικούς χώρους πράσινου ευνοεί την ανακάλυψη, την άσκηση και τη δημιουργική συμπεριφορά, δηλ.καταστάσεις που συνδέονται με καλή εγκεφαλική λειτουργία. Σημαντικό είναι επίσης το γεγονός πως οι πιο πράσινες περιοχές συχνά έχουν χαμηλότερα επίπεδα ατμοσφαιρικής ρύπανσης και θορύβου, γεγονός ευνοϊκό για καλή υγεία γενικότερα.

Η παρούσα έρευνα θεωρείται η πρώτη έρευνα που θέτει το ερώτημα της συσχέτισης της μακροχρόνιας έκθεσης σε πράσινους χώρους και της κατάστασης της δομής του εγκεφάλου.

Ετικέτες