Νέα διατροφική μόδα: Τι είναι ο καφές σφαίρα;

Τρίτη, 24 Μαρτίου 2015 12:41

Μπορεί για τους αυθεντικούς λάτρεις του καφέ να ακούγεται ως …κακοποίηση, όμως είναι μια νέα τάση που φαίνεται ότι βρίσκει δεκάδες γευστικούς οπαδούς με το πρόσχημα της παροχής ενέργειας.

Πρόκειται για τη νέα γευστική τάση που θέλει μέσα στο καφέ να προσθέτουμε μια κουταλιά βούτυρο. Οι θαυμαστές του θεωρούν το ρόφημα, που έχει αποκτήσει το παρατσούκλι «καφές σφαίρα», ως ένα υποκατάστατο γεύματος καθώς υποστηρίζουν ότι τα λίπη που περιέχει βοηθούν στο να έχεις παρατεταμένη ενέργεια, να καις θερμίδες και να μην νιώθεις πεινασμένος μέχρι το μεσημέρι. Ο δημιουργός αυτού του ροφήματος είναι ο Αμερικανός επιχειρηματίας Ντέιβ  Άσπρει, ο οποίος εμπνεύστηκε για την δημιουργία της νέας γεύσης από ένα ταξίδι του στο Θιβέτ, όταν ένας ντόπιος του έδωσε να πιει τσάι , με βούτυρο από γιακ, για να πάρει δυνάμεις.

Ο Άσπρει δοκίμασε να κάνει το ίδιο με τον καφέ και το αποτέλεσμα είναι ένα παχύ ελαιώδες ρόφημα που σου αφήνει μια γεύση καρύδας στον ουρανίσκο για πολύ ώρα. Οι διατροφολόγοι διχάζονται όσον αφορά την διατροφική αξία του νέου ροφήματος. Οι υπέρμαχοι του υποστηρίζουν ότι ο καφές με βούτυρο περιέχει συστατικά, όπως αντιοξειδωτικά που καταπολεμούν τον καρκίνο, καλή χοληστερίνη , βιταμίνη Κ2, λιπαρά οξέα ωμέγα -3, τα οποία βοηθούν την καλή λειτουργία  του εγκέφαλου, την αντοχή και το ανοσοποιητικό σύστημα. Έτσι, το σώμα χρησιμοποιεί τα κορεσμένα λίπη του βουτύρου ως καύσιμο για τον οργανισμό και μειώνει την αίσθηση της πείνας, όπως υποστηρίζουν.  

Από την άλλη πλευρά, υπάρχουν διατροφολόγοι που φοβούνται ότι η μεγάλη κατανάλωση βουτύρου θα μπορούσε να ανεβάσει τα επίπεδα της χοληστερόλης στο αίμα, αυξάνοντας τον κίνδυνο των καρδιακών παθήσεων. Ένας ειδικός διευκρινίζει ότι το ρόφημα μπορεί να δίνει ενέργεια σε αυτούς που  την ξοδεύουν ή την χρειάζονται αρκετά  αλλά για αυτούς που έχουν συνηθίσει στην καθιστική ζωή το ρόφημα θα προσθέσει περισσότερα λίπη στον οργανισμό τους.
Πάντως για όσους θέλουν να το δοκιμάσουν θα πρέπει να γνωρίζουν πως μια μικρή συσκευασία βουτύρου μας προσδίδει 70 θερμίδες τη στιγμή που ο σκέτος καφές δεν έχει καμία απολύτως.

Διαβάστε επίσης στο health4you.gr:

therapeftirioAthinon

hospitalityBanner2023

genesisBanner

evangelistriaBanner2023

EXPERTS

bannerH4Y 2020

bannerH4Y 2020

Με αποψη