Μήπως είστε μαζοχιστής;

Τρίτη, 04 Φεβρουαρίου 2014 08:00

Υπάρχουν φορές που ο ίδιος μας ο εαυτός μας εκπλήσσει, είτε δυσάρεστα είτε ευχάριστα. Όμως, όταν επιλέγουμε συχνά ή πάντα τα ίδια λάθη και τις ίδιες επιλογές ζωής που μοιραία μας οδηγούν σε πόνο, τότε ίσως θα πρέπει να αρχίσουμε να αναρωτιόμαστε: Μήπως είμαστε μαζοχιστές;

Οι επιστήμονες έχουν ονομάσει αυτή τη συγκεκριμένη συμπεριφορά ως αυτοηττώμενη προσωπικότητα. Αφορά κυρίως άτομα που με τις επιλογές τους επιθυμούν να πονούν και να ακυρώνονται. Η αυτοηττώμενη συμπεριφορά ξεκινά κατά την ενηλικίωση του ατόμου και είναι παρούσα σε μια ποικιλία πλαισίων λειτουργικότητας του ατόμου. Το άτομο μπορεί συχνά να αποφεύγει ή να υποτιμά ευχάριστες εμπειρίες, να έλκεται ή να επιλέγει καταστάσεις ή σχέσεις στις οποίες θα υποφέρει με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, και να εμποδίζει τους άλλους να τον βοηθήσουν.

Η ψυχιατρική για αυτού του τύπου τη συμπεριφορά έχει προτείνει μερικά διαγνωστικά κριτήρια. Ας δούμε ποια είναι:

  • Το άτομο επιλέγει ανθρώπους και καταστάσεις που επιφέρουν στον ίδιο αίσθημα απογοήτευσης, αποτυχίας ή και κακομεταχείριση, ακόμη και όταν υφίστανται ξεκάθαρα καλύτερες διαθέσιμες επιλογές.
  • Απορρίπτει ή καθιστά αναποτελεσματικές τις προσπάθειες των άλλων να τον βοηθήσουν.
  • Όταν συμβεί κάποιο θετικό γεγονός στην προσωπική του ζωή (για παράδειγμα, μια επιτυχία στη δουλειά κλπ.) αντιδρά και ανταποκρίνεται με κατάθλιψη, ενοχή ή, γενικότερα, με συμπεριφορά που επιφέρει οδύνη (για παράδειγμα, με ένα ατύχημα).
  • Υποκινεί αντιδράσεις θυμού και απόρριψης στους άλλους και στη συνέχει νιώθει πληγωμένος/η, ηττημένος/η ή ντροπιασμένος/η (για παράδειγμα, κοροϊδεύει τον/η σύντροφό του σε ένα δημόσιο χώρο προκαλώντας αντίδραση θυμού και στη συνέχεια νιώθει πληγωμένος/η και συντετριμμένος/η από την αντίδρασή του/ης.
  • Απορρίπτει ευκαιρίες στις οποίες θα μπορούσε να νιώσει ευχαρίστηση ή διστάζει να συνειδητοποιήσει ή να αναγνωρίσει ότι περνά καλά και διασκεδάζει πραγματικά σε μια συγκεκριμένη περίσταση (παρά το γεγονός ότι διαθέτει κοινωνικές δεξιότητες και την ικανότητα να βιώνει ευχαρίστηση).
  • Δεν καταφέρνει να ολοκληρώσει εργασίες που είναι σημαντικές κατά τα κριτήρια και τους στόχους που έχει θέσει παρά την ικανότητά του για να το κάνει αυτό. Για παράδειγμα, μπορεί να βοηθά τους συμφοιτητές του να γράψουν τις εργασίες τους, αλλά δεν καταφέρνει να γράψει τη δική του.
  • Δεν ενδιαφέρεται ή απορρίπτει ανθρώπους που του συμπεριφέρονται καλά. Για παράδειγμα, δεν τον έλκουν και δεν επιλέγει ερωτικούς συντρόφους που τον φροντίζουν και του φέρονται καλά.
  • Εμπλέκεται σε διάφορες επιλογές υπέρμετρης αυτοθυσίας που δεν του έχουν ζητηθεί ή επιβληθεί με κάποιο τρόπο από τους αποδέκτες της.

Είναι σημαντικό να τονιστεί ότι οι συμπεριφορές που προαναφέρθηκαν δεν αναφέρονται σε καταστάσεις που αφορούν αντίδραση ή προσμονή σωματικής, σεξουαλικής ή ψυχολογικής κακοποίησης ενώ αυτά τα συμπτώματα δεν εκδηλώνονται μόνο όταν το άτομο είναι σε κατάθλιψη, αλλά αντίθετα σε πολλές από τις εκφάνσεις της καθημερινής ζωής.

Επιμέλεια : Βασιλική Καλυβιώτη

therapeftirioAthinon

hospitalityBanner2023

genesisBanner

evangelistriaBanner2023

EXPERTS

bannerH4Y 2020

bannerH4Y 2020

Με αποψη