Σας αναφέρουμε μερικά από τα προειδοποιητικά σημάδια που θα πρέπει να σας οδηγήσουν σε έξοδο από τη σχέση άμεσα.

Μήπως σας προσβάλει;

Αν το πρόσωπο με το οποίο έχετε σχέση, εκσφενδονίζει επανειλημμένα ύβρεις προς το πρόσωπό σας, αυτό είναι σημάδι συναισθηματικής κακοποίησης. Οι προσβολές μπορεί να περιλαμβάνουν σχόλια που σας κάνουν να αισθάνεστε λιγότερο επαρκείς, σχόλια υποτιμητικά για οποιονδήποτε λόγο, ή ξαφνικό θυμό για ασήμαντα πράγματα. Άλλοι τύποι προσβολής είναι ο/η σύντροφός σας να σας τοποθετεί κάτω από τους φίλους του, να σχολιάζει αρνητικά τον τρόπο που ντύνεστε και να ενεργεί σα να μην είστε άξιοι της αγάπης του. Οι φωνές μπορούν επίσης να είναι σημάδι μιας άρρωστης σχέσης.

Σας ζηλεύει

Η αγάπη έχει ως βασική προϋπόθεση την εμπιστοσύνη, επομένως η ζήλια δεν ισοδυναμεί με αγάπη αλλά με αρρώστια. Οι σύντροφοι που ζηλεύουν μπορεί να αναρωτιούνται για τον καθένα με τον οποίο μιλάτε, να σας κατηγορούν ότι φλερτάρετε και να επιχειρήσουν να περιορίσουν το χρόνο που περνάτε με τους φίλους σας. Αν το άτομο που ζηλεύει πάρει τον έλεγχο στη σχέση σας, αυτό θα επηρεάσει κάθε πτυχή της ζωής σας. Θα θελήσει να ελέγχει με ποιον μιλάτε, πού πηγαίνετε ή ακόμα και το χώρο όπου εργάζεστε.

Σας καταπιέζει;

Σε μια νοσηρή σχέση, ο/η σύντροφος σας μπορεί να ασκήσει πίεση σε σας για οποιοδήποτε αριθμό πραγμάτων. Μπορεί να σας πιέσει να κάνετε σεξ ακόμα κι αν δεν αισθάνεστε ότι έχετε διάθεση γι’ αυτό, να σας πιέσει να πιείτε και γενικά να κάνετε πράγματα που δεν θέλετε. Με τον τρόπο αυτό θα σας υποβαθμίσει και θα σας εκφοβίσει.

Σας ρίχνει το φταίξιμο

Είναι σίγουρα νοσηρό να σας κατηγορεί συνέχεια και για όλα. Είτε σας πονάει σωματικά, είτε απειλεί να το κάνει, σας λέει πως εσείς το ζητήσατε και σας ρίχνει όλο το φταίξιμο για τα προβλήματά του. Μπορεί να σας κατηγορήσει πως γίνατε η αιτία να χάσει μια προαγωγή, πως έκανε λάθη εξαιτίας σας ή πως δεν έχει τα επιθυμητά αποτελέσματα σε κάποια προσπάθειά του εξαιτίας σας.

Αιφνίδιες αλλαγές στη διάθεση

Τα σκαμπανεβάσματα της συμπεριφοράς δείχνουν σίγουρα έναν ανικανοποίητο άνθρωπο με ασταθή χαρακτήρα. Εσείς δεν θα καταφέρετε ποτέ να τον αλλάξετε. Θα πρέπει να το πάρει απόφαση μόνος του και μέχρι τότε καλό θα ήταν να αποφεύγεται τέτοιου τύπου άτομα.

Σας εκβιάζει συναισθηματικά;

Ο συναισθηματικός εκβιασμός είναι ένα σημάδι ότι βρίσκεστε σε μια άρρωστη σχέση. Αυτός μπορεί να περιλαμβάνει τις απειλές αυτοκτονίας ή απειλές για αυτοτραυματισμούς. Άλλοι τύποι συναισθηματικού εκβιασμού αποτελούν οι απειλές που αφορούν τα παιδιά, ότι μπορεί να σας τα πάρει ή να τα βλάψει ή ότι μπορεί να καταστρέψει κάτι που σας ανήκει.

Σωματική βλάβη

Εάν ο σύντροφός σας, απειλεί να σας βλάψει η σχέση σας δεν είναι ασφαλής και θα πρέπει να πάρετε μέτρα. Είτε να ζητήσετε βοήθεια, είτε να διακόψετε τη σχέση σας.

Βρείτε και άλλα ενδιαφέροντα άρθρα ψυχολογίας εδώ!