Αυτό που ίσως ξεχνάτε και δεν κάνετε συχνά, είναι να πλένετε τα μαξιλάρια σας! Δεν αρκεί να αλλάζετε μόνο σεντόνια ή να πλένετε /αερίζετε τα καλύμματα ή να φοράτε καθαρές πυζάμες!
Τα μαξιλάρια είναι γεμάτα νεκρά κύτταρα από το δέρμα σας, ακάρεα, ιδρώτα και σκόνη. Ξέρετε όμως ποιος είναι ο σωστός τρόπος πλυσίματος για να μην χαλάσετε το μαξιλάρια σας αλλά και να είστε σίγουροι πως έχετε την απόλυτη υγιεινή;
Η συνέχεια στο newwoman