Σύμφωνα με μία νέα μελέτη, τα αποτελέσματα της οποίας αναρτήθηκα στην ιατρική επιθεώρηση Stroke, ο έντονος τεχνητός φωτισμός τη νύχτα επηρεάζει τη ροή αίματος στον εγκέφαλο με έναν τρόπο που καθιστά πιθανότερο ένα εγκεφαλικό.
Η μελέτη φανέρωσε πως οι συμμετέχοντες με την μεγαλύτερη έκθεση στα φώτα της πόλης τη νύχτα είχαν πολύ περισσότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν:
- Στενώσεις στις αρτηρίες του εγκεφάλου που παρεμποδίζουν την τροφοδοσία του με αίμα
- Αιμορραγία στα αιμοφόρα αγγεία του εγκεφάλου
Στην πρώτη περίπτωση η συνέπεια μπορεί να είναι ένα ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο. Στη δεύτερη ένα αιμορραγικό.
Ο επιβλέπων ερευνητής Jian-Bing Wang, ερευνητής στο Τμήμα Δημοσίας Υγείας & Ενδοκρινολογίας του Πανεπιστημίου Zhejiang, στην Κίνα αναφέρει «θα συνιστούσαμε σε όσους ζουν στις αστικές περιοχές, να μειώσουν την έκθεσή τους στα φώτα της πόλης, ώστε να προστατευθούν από τον αρνητικό αντίκτυπό τους».
Περισσότερα για τη μελέτη..
Σύμφωνα με τους ερευνητές, πλέον το μεγαλύτερο ποσοστό ανθρώπων ζει σε ένα αφύσικα φωτεινό περιβάλλον.
Για να διερευνήσουν τις δυνητικές επιπτώσεις αυτού του τρόπου ζωής, οι επιστήμονες ανέλυσαν στοιχεία για την υγεία 28.302 ενηλίκων. Το 59% ήταν γυναίκες. Η μέση ηλικία των συμμετεχόντων ήταν τα 62 έτη.
Οι επιστήμονες εξέτασαν επίσης δεδομένα από δορυφόρους για τον φωτισμό τη νύχτα, καθώς και για την ατμοσφαιρική ρύπανση στον τόπο κατοικίας τους.
Στη διάρκεια έξι ετών παρακολούθησης (από το 2015 έως το 2021) 1.278 από τους συμμετέχοντες εκδήλωσαν αγγειακή πάθηση του εγκεφάλου. Οι 777 είχαν ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο και οι 133 αιμορραγικό.
Τα αποτελέσματα της μελέτης
Η μελέτη φανέρωσε, ότι οι συμμετέχοντες που εκτίθεντο τη νύχτα στα υψηλότερα επίπεδα τεχνητού φωτισμού είχαν κατά 43% περισσότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν αγγειακή νόσο του εγκεφάλου.
Αιτία της παραπάνω περίπτωσης φαίνεται να είναι η μη παραγωγή μελατονίνης, η οποία εμποδίζεται από το φως τη νύχτα. Η μελατονίνη είναι η ορμόνη που προάγει τον ύπνο. Δίχως επαρκή επίπεδα από αυτήν, ο ύπνος διαταράσσεται. Και γνωρίζουμε όλοι πόσο σημαντικός είναι ο ύπνος για την υγεία μας.
Μάλιστα, οι ρύποι που προέρχονται από τα οχήματα, τα εργοστάσια και άλλες πηγές και η έκθεση των ανθρώπων σε αυτά, μπορούν επίσης να αυξήσει κατά 31-50% στον κίνδυνο για εγκεφαλικό.