Σχετικά Άρθρα
Σε αυτό το συμπέρασμα οδηγήθηκαν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Έξετερ, το Βρετανικό Ταμείο Ορνιθολογίας και το Πανεπιστήμιο του Κουήνσλαντ, στην Αυστραλία, οι οποίοι επισημαίνουν πως η παρακολούθηση των πτηνών και η θέα της φύσης ωφελούν σημαντικά την ψυχική υγεία. Η παραδοχή αυτή δεν ισχύει για όσους έχουν την τύχη να ζουν κοντά στην εξοχή αλλά και για τους ανθρώπους των πόλεων.
Στη σχετική μελέτη συμμετείχαν 270 εθελοντές και αποδείχτηκε πως όσα περισσότερα πτηνά έβλεπαν και άκουγαν σε καθημερινή βάση, τόσο χαμηλότερα ήταν τα επίπεδα κατάθλιψης και στρες. Αντίθετα όσοι έμεναν κλεισμένοι στο σπίτι τους ήταν πιο νευρικοί και αγχωμένοι,
Τα στοιχεία δημοσιεύτηκαν στην ιατρική επιθεώρηση Bioscience και αποτελούν άλλο ένα θετικό επιχείρημα για το πόσο καλά κάνει η επαφή με το φυσικό περιβάλλον στην ψυχική υγεία. «Η μελέτη μας αποτύπωσε τον ρόλο που ρόλο που διαδραματίζει κάθε στοιχείο του φυσικού περιβάλλοντος στην ψυχική ευεξία», δήλωσε ο επικεφαλής ερευνητής δρ Ντάνιελ Κοξ, από το Ινστιτούτο Περιβάλλοντος & Βιωσιμότητας του Πανεπιστημίου του Έξετερ .«Ως το πιο σημαντικό στοιχείο αναδείχθηκαν τα πουλιά και εν συνεχεία οι θάμνοι και τα δέντρα».
Η ευνοϊκή επίδραση των πουλιών και των φυτών δεν άλλαξε ακόμα και όταν οι επιστήμονες συνυπολόγισαν άλλους παράγοντες που θα μπορούσαν να την επηρεάζουν αρνητικά την ψυχική διάθεση, όπως η υποβάθμιση της γειτονιάς όπου ζούσαν, η ηλικία ή η μείωση του εισοδήματος κ.α
Αισθητική φλεβολογία: αυτά που πρέπει να γνωρίζετε
Καρκίνος του παγκρέατος: Nεότερα δεδομένα
Υγεία Πτολεμαΐδας: Σύγχρονες απεικονιστικές εξετάσεις για τον καρκίνο του μαστού
