4 τροφές που «σαρώνουν» το περιττό λίπος

Τρίτη, 15 Μαρτίου 2016 11:11

Αυτές οι τέσσερις τροφές κυριολεκτικά σαρώνουν την περίσσια λίπους από το σώμα σας. Δεν είναι μόνο νόστιμες και υγιεινές αλλά επιπλέον έχουν το συγκριτικό πλεονέκτημα ότι μπορούν να σας βοηθήσουν να είστε χορτασμένοι και παράλληλα να σας αδυνατίσουν.

Το μυστικό τους είναι ότι μπορούν να αυξήσουν το δυναμικό καύσης λίπους, αυξάνοντας τον μεταβολισμό σας.Ας δούμε ποιες είναι αυτές οι τροφές:

Αγγούρι

Τα αγγούρια περιέχουν λιγότερες θερμίδες και χορταίνουν επειδή έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε νερό. Είναι, επίσης, ευεργετικές πηγές θείου και πυριτίου, τα οποία διεγείρουν τους νεφρούς για να καθαρίσουν τα απόβλητα, όπως το ουρικό οξύ. Η άρση αυτών των αποβλήτων μπορεί να βοηθήσει στη χαλάρωση του λίπους από τα κύτταρα.

Η συνέχεια στο newwoman

therapeftirioAthinon

hospitalityBanner2023

genesisBanner

evangelistriaBanner2023

EXPERTS

bannerH4Y 2020

bannerH4Y 2020

Με αποψη