Ήπαρ: με αυτές τις τροφές θα λειτουργεί αποδοτικότερα

Τετάρτη, 07 Σεπτεμβρίου 2016 09:46

Αν το τελευταίο διάστημα η διατροφή σας είναι άστατη και γεμάτη επεξεργασμένες τροφές, ίσως το συκώτι σας να μην μπορεί να ανταποκριθεί επαρκώς στον ρόλο του, με αποτέλεσμα να συγκεντρωθούν πολλές τοξίνες και περιττά λιπαρά στον οργανισμό σας. 

Ως γνωστόν, το συκώτι (ή ήπαρ) εκπληρώνει ένα ευρύτατο φάσμα λειτουργιών στο οποίο περιλαμβάνεται η σύνθεση πρωτεϊνών, η αποτοξίνωση και η παραγωγή βιοχημικών ουσιών που είναι αναγκαίες για την ολοκληρωμένη πέψη των τροφών.

Ακολουθούν δέκα τροφές που αποδεδειγμένα μπορούν να ενεργοποιήσουν το συκώτι, ώστε να αποβάλει γρήγορα τις τοξίνες από το σώμα σας. Αλλάζοντας λοιπόν διατροφή συμβάλετε στην καλή λειτουργία του ήπατος, η οποία είναι προς όφελος της γενικότερης κατάστασης της υγεία σας.

Διαβάστε την συνέχεια εδώ

therapeftirioAthinon

hospitalityBanner2023

genesisBanner

evangelistriaBanner2023

EXPERTS

bannerH4Y 2020

bannerH4Y 2020

Με αποψη