Αν λοιπόν και εσείς αναζητάτε ένα αποτοξινωτικό ρόφημα για να νιώσετε πιο ανάλαφροι και να βοηθήσετε τον μεταβολισμό σας να κάψει λίπος, βρήκαμε για εσάς το καλύτερο: 

Θα χρειαστείτε:

• Χυμό από 1 λεμόνι
• 1 αγγούρι
• 1 κουταλιά της σούπας τριμμένο τζίντζερ
• 1 κουταλιά της σούπας χυμό αλόης (θα το βρείτε στα φαρμακεία και στα καταστήματα με είδη υγιεινής διατροφής/βιολογικά)
• 1 ματσάκι μαϊντανό
• ½ ποτήρι νερό

Τα αγγούρια είναι βασικό συστατικό σε κάθε πρόγραμμα απώλειας βάρους γιατί κρατάνε τον οργανισμό ενυδατωμένο, ο μαϊντανός είναι ένα λαχανικό γεμάτο αντιοξειδωτικά, καθώς και βιταμίνες και μέταλλα που είναι σημαντικά για την ανακούφιση από την κατακράτηση υγρών ενώ το τζίντζερ είναι γνωστό πως βοηθάει στο αδυνάτισμα και θα σας βοηθήσει να κάψετε το “επίμονο” λίπος της κοιλιάς ενώ κοιμάστε.Για τον χυμό του λεμονιού δεν χρειάζεται να σας πούμε πολλά καθώς είναι αποτελεσματικός για την αποβολή των τοξινών που συσσωρεύονται στο σώμα ενώ ο χυμός Aloe Vera είναι γενικά αποτελεσματικός στην απώλεια βάρους.

Βάλετε όλα τα συστατικά μαζί σε ένα γυάλινο μπουκάλι, αναμείξτε τα καλά και πείτε το ένα ποτήρι κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο. Ο συνδυασμός αυτών των συστατικών θα σας βοηθήσει να μειώσετε σημαντικά τα επίπεδα λίπους, ειδικά στην κοιλιά σας, ενώ θα δώσουν ώθηση και στον μεταβολισμό σας.

Αν θέλετε να ρυθμίσετε το βάρος και την διατροφή σας, αναζητήστε καθοδήγηση από τους ειδικούς εδώ