Με αυτό το φρούτο θα ξεχάσετε τι θα πει λίπος!

Δευτέρα, 28 Αυγούστου 2017 10:21

Αν αρχίζετε να σκέφτεστε πως θα χάσετε τα λίγα κιλά που σας άφησαν οι καλοκαιρινές διακοπές, σίγουρα θα πρέπει να αναδιαμορφώσετε το διατροφικό σας πλάνο. Σύμμαχός σας σε αυτήν την προσπάθεια είναι ένα φρούτο, το οποίο μειώνει, σύμφωνα με έρευνες, τον αριθμό των λιπωδών κυττάρων στο σώμα έως 73%!

Η ευεργετική του δράση δεν σταματάει όμως εδώ, καθώς το φρούτο αυτό εμποδίζει τη δημιουργία νέων λιπωδών κυττάρων, γεγονός που μπορεί να εμποδίσει την ζυγαριά να ανέβει.

Το φρούτο αυτό είναι το μούρο, για το οποίο πειράματα που διεξήγαγαν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Woman’s του Τέξας έδειξαν πως ο αριθμός των λιπωδών κυττάρων μειώνεται από 27% έως 73%, αναλόγως με την ποσότητα των πολυφαινολών που προσλαμβάνει ο οργανισμός. Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν ιστούς από ποντίκια για να εξετάσουν την επίδραση των πολυφαινολών από μούρα στην ανάπτυξη των λιπωδών κυττάρων και την λιπόλυση (είναι η διάσπαση του λιπώδους ιστού στο σώμα).Εξέθεσαν τα δείγματα σε τρεις διαφορετικές δόσεις πολυφαινολών από μούρα και πραγματικά τα αποτελέσματα ενάντια στο λίπος ήταν εντυπωσιακά.

Τα μούρα δεν βοηθάνε μόνο το αδυνάτισμα αλλά δρουν και ενάντια στις καρδιοπάθειες και στον διαβήτη τύπου 2, λόγω των υψηλά επιπέδων πολυφαινολών (ομάδες χημικών ουσιών).

therapeftirioAthinon

hospitalityBanner2023

genesisBanner

evangelistriaBanner2023

EXPERTS

bannerH4Y 2020

bannerH4Y 2020

Με αποψη