Το δεδομένο είναι ένα και κοινό για τους περισσότερους από εμάς, ο πρωινός χρόνος δεν περισσεύει, είναι λίγος και οι κινήσεις μας συγκεκριμένες. Είναι όμως οι σωστές; Πώς πρέπει να συμπεριφερόμαστε στον οργανισμό μας την πρώτη ώρα που έχουμε ξυπνήσει για να μην σοκάρεται και να μην γεράσει πριν της ώρας του;
H συνέχεια στο newwoman