Πόσος καιρός πρέπει να διατηρήσουμε τις αποστάσεις μας από κάποιον που πέρασε μια ίωση ή ένα κρυολόγημα; Μέχρι πότε μπορεί να μας μεταδώσει ό,τι φέρει και να νοσήσουμε κι εμείς;
Η γρίπη είναι πιο μεταδοτική περίπου δύο με τρεις ημέρες αφού εμφανιστούν τα συμπτώματα. Συνολικά, για μια εβδομάδα μετά την εκδήλωσή της είναι μεταδοτική. Εκτιμάται ότι μόλις το 1-8% των περιπτώσεων μετάδοσης συμβαίνουν πριν ο ασθενής εκδηλώσει συμπτώματα και αναφερόμαστε σε μια μόλις μέρα πριν.
Στην περίπτωση ενός κρυολογήματος που ορίζεται ως ίωση, τότε ο ασθενής μπορεί να μεταδώσει την ασθένεια μια εβδομάδα πριν την εκδήλωση των συμπτωμάτων και για όσο διαρκούν αυτά μετά την εκδήλωσή τους.
Τα μικρά παιδιά, οι άνθρωποι άνω των 65 ετών, τα άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, οι έγκυες γυναίκες και οι άνθρωποι με ανίατη ασθένεια διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο τόσο από τη γρίπη όσο και από τα κρυολογήματα.