Ζευγάρι έχασε συνολικά 262 κιλά και άλλαξε τη ζωή του

Τετάρτη, 28 Ιουνίου 2017 10:43

O Ronnie Brower και η Αndrea Masella γνωρίστηκαν σε ένα γυμναστήριο της Νέας Υόρκης πριν από 2 χρόνια και από τότε αποφάσισαν, όχι μόνο να γίνουν ζευγάρι. αλλά να αλλάξουν προς το καλύτερο τη ζωή τους. 

«Η γυναίκα μου προπονούσε την Andrea και παρατήρησε τους δυο τους να κοιτάζονται μια μέρα στο γυμναστήριο» αναφέρει ο ιδιοκτήτης του του γυμναστηρίου όπου γνωρίστηκε το ζευγάρι.

57

Και οι δυο είχαν τόσα πολλά περιττά κιλά που ο κίνδυνος για την υγεία τους ήταν τεράστιος, σύμφωνα με τους γιατρούς. Για να γίνει αυτό αντιληπτό, αρκεί μόνο να αναφέρουμε πως  Ronnie είχε στόχο να χάσει πάνω από 200 κιλά ενώ η Αndrea περίπου 54. Ο Ronnie, μόλις στα 28 του χρόνια, άκουσε το γιατρό του να του λέει πως αν συνεχίσει να παχαίνει με αυτούς τους ρυθμούς θα πέθαινε πρόωρα. Μέχρι τότε ο Ronnie δεν μπορούσε να κάνει απλά πράγματα της καθημερινότητας, όπως π.χ να φορέσει τα παπούτσια του και ήταν  απόλυτα εξαρτημένος από την οικογένειά του."Ήμουν ένας καταθλιπτικός, εθισμένος σε ακοοόλ και χάπια που έτρωγε 10 διπλά cheeseburger τη φορά" δήλωσε ο Ronnie.

59

Η προσπάθεια τους στέφθηκε τελικά με απρόσμενη επιτυχία και η αλλαγή ήταν παραπάνω από θεαματική καθώς, δύο χρόνια μετά, το ζευγάρι έχει καταφέρει αθροιστικά να χάσει περίπου 262 κιλά.!Η Andrea μιλώντας σε αμερικάνικά μέσα τόνισε πως «η επιτυχία της προσπάθειας ήταν αποτέλεσμα της στήριξης που είχαμε μεταξύ μας. Η υποστήριξη του ενός συντρόφου στον άλλον ήταν το κλειδί της επιτυχίας»

60

Πως έγινε η  απώλεια εκατοντάδων κιλών

To ζευγάρι ακολούθησε μια αρκετά αυστηρή δίαιτα, την κετογονική δίαιτα, η οποία στηρίζεται στις τροφές με καλά λιπαρά. Σκοπός είναι η χρήση του λίπους σαν κύριο καύσιμο για τον οργανισμό, αντί της γλυκόζης, γι’αυτό και  περιορίζεται η κατανάλωση υδατανθράκων και πρωτεϊνών .

Εκτός από το αυστηρό διατροφικό πρόγραμμα, το ζευγάρι είχε συνοδοιπόρους τους personal trainers που βοήθησαν στην υλοποίηση του στόχου τους. H υγιεινή διατροφή και η γυμναστική παραμένουν καθημερινές τους συνήθειες.

58

Σίγουρα στη φωτογραφία του γάμου τους δεν θυμίζουν καθόλου το ζευγάρι που γνωρίστηκε στην αίθουσα του γυμναστηρίου...

therapeftirioAthinon

hospitalityBanner2023

genesisBanner

evangelistriaBanner2023

EXPERTS

bannerH4Y 2020

bannerH4Y 2020

Με αποψη