Τι γνωρίζετε για την ιατρικώς εποπτευόμενη άσκηση (Medical fitness);

Δευτέρα, 22 Φεβρουαρίου 2016 11:34

Αν μπορούσαμε να δώσουμε σε κάθε άτομο τη σωστή ποσότητα διατροφής και άσκησης,
ούτε πολύ μικρή, αλλά ούτε πολύ μεγάλη, θα είχαμε βρει τον ασφαλέστερο δρόμο για την υγεία».

Ιπποκράτης

Η παραπάνω ιπποκρατική ρήση είναι η πρώτη ιστορικά ιατρική αναφορά, σχετικά με την ιατρικώς εποπτευόμενη εξατομικευμένη άσκηση και διατροφή (Medical fitness – Medical nutrition).Σήμερα διανύουμε την εποχή της ιατρικής που βασίζεται σε αποδείξεις (evidence-based medicine). Ανακύπτουν συνεπώς μερικά αμείλικτα ερωτήματα:

1. Τι είναι η ιατρικώς εποπτευόμενη άσκηση και διατροφή; 
2. Πρόκειται για μύθο ή πραγματικότητα;
3. Είναι οικονομικά αποτελεσματική (cost effective) για τα άτομα και τις κοινωνίες;
4. Είναι επιβεβλημένη, και αν ναι, σε ποιες περιπτώσεις;
5. Ποια είναι τα απαραίτητα κλινικά εργαλεία για να εφαρμοστεί αυτή η υψηλού επιστημονικού επιπέδου εξατομικευμένη προσέγγιση στο ζήτημα της υγείας του ατόμου;

Πρόκειται για ατομική (medical personal training) ή ομαδική (medical group training) άσκηση και διατροφή (medical personal nutrition), που απευθύνεται στις εξής ομάδες του γενικού πληθυσμού:

• Άτομα με αυξημένο κίνδυνο νόσησης από χρόνιες παθήσεις (όπως σακχαρώδη διαβήτη, υπέρταση, καρδιακή ανεπάρκεια, στυτική δυσλειτουργία, χρόνια νεφρική ανεπάρκεια, χρόνια αναπνευστική ανεπάρκεια κ.α.) 
• Άτομα που ήδη νοσούν, στα οποία πάσχουν ένα, δύο, τρία ή και περισσότερα ζωτικά όργανα (πχ. καρδιά ή/και πνεύμονες ή/και νεφροί ή/και συκώτι ή/και εγκέφαλος)
• Άτομα που απαιτούν εξειδικευμένη περίθαλψη (όπως ηλικιωμένοι, άτομα με ειδικές ανάγκες, έγκυες, παχύσαρκοι, ανορεκτικοί)

Η συνέχεια στο Medicalblog

therapeftirioAthinon

hospitalityBanner2023

genesisBanner

evangelistriaBanner2023

EXPERTS

bannerH4Y 2020

bannerH4Y 2020

Με αποψη