Μέχρι σήμερα ο ανδρικός πληθυσμός ο οποίος αντιμετώπιζε σοβαρά προβλήματα στυτικής δυσλειτουργίας, είτε μόνιμα είτε προσωρινά, κατέφευγε στη λήψη των γνωστών χαπιών του έρωτα προκειμένου να λύσει το πρόβλημα.

Ωστόσο, μια νέα έρευνα υπενθυμίζει στους άνδρες με στυτική δυσλειτουργία ότι υπάρχει μη φαρμακευτική λύση για την αποκατάσταση της σεξουαλικής τους ικανότητας.

Σύμφωνα με τους ειδικούς η απώλεια βάρους, η καλύτερη διατροφή, η κατανάλωση λιγότερου αλκοόλ και οι επαρκείς ώρες ύπνου μπορούν να βοηθήσουν στην αντιστροφή των προβλημάτων που συμβάλλουν στην ανικανότητα, σύμφωνα με νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Αδελαΐδας στην Αυστραλία που δημοσιεύθηκε στην ιατρική επιθεώρηση Journal of Sexual Medicine.

Η στυτική δυσλειτουργία και η μειωμένη ερωτική επιθυμία συχνά συσχετίζονται με την ανάπτυξη καρδιαγγειακών προβλημάτων. Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι ένα μεγάλο ποσοστό ανδρών ήταν σε θέση να ξεπεράσουν με φυσικό τρόπο τα προβλήματα στύσης με αλλαγές στον τρόπο ζωής, που ευνοούσαν και την καλή καρδιαγγειακή λειτουργία, χωρίς την ανάγκη λήψης φαρμάκων.

Επιπρόσθετα η επικέντρωση σε αλλαγές του τρόπου ζωής βοηθά στη διασφάλιση περισσότερων και πιο υγιών χρόνων ζωής.

Οι ερευνητές συνέλεξαν στοιχεία από περισσότερους από 800 άνδρες 35-80 ετών, τους οποίους παρακολούθησαν επί πέντε χρόνια. Η ερωτική επιθυμία και η στυτική ικανότητα αξιολογήθηκαν μέσω ερωτηματολογίων, μαζί με άλλους παράγοντες όπως η κατάθλιψη, η λήψη φαρμάκων, το λιπιδαιμικό προφίλ, η φυσική δραστηριότητα, η διατροφή και το βάρος τους.

Οι συμμετέχοντες που είχαν υγιεινές συνήθειες και πρόσεχαν τον τρόπο ζωής τους κατά τη διάρκεια των ετών της παρακολούθησής τους έτειναν να δουν και μια βελτίωση στη λειτουργία της στύσης τους όπως αναφέρει η ερευνητική ομάδα υπό την εποπτεία του δρ. Gary Wittert καθηγητή στο Πανεπιστήμιο της Αδελαΐδας.

Παράλληλα, παρατηρήθηκε και το αντίστροφο. Στους άνδρες με επιδείνωση των συνηθειών και του τρόπου ζωής τους κατά τη διάρκεια των πέντε ετών ήταν και πιο πιθανό να παρουσιαστεί ανικανότητα.

«Καθώς μεγαλώνουμε, υπάρχουν κάποια πράγματα που απλά δεν μπορούμε να αλλάξουμε. Το μήνυμα αυτής της έρευνας είναι μην πάρεις συνταγή για φάρμακο, αλλά ξεκίνα γυμναστική. Απαλλάξου από το λίπος. Αντιμετώπισε την κατάθλιψη», δήλωσε ο δρ David Samadi πρόεδρος του τμήματος ουρολογίας στο Νοσοκομείο Lenox Hill της Νέας Υόρκης.

Πόσους αφορά η στυτική δυσλειτουργία;

Η στυτική δυσλειτουργία είναι μια από τις συχνότερες διαταραχές του ανδρικού πληθυσμού. Δεν είναι πάθηση, λένε οι ειδικοί, αλλά σύμπτωμα που εμφανίζεται στα πλαίσια κάποιας άλλης κατάστασης.

Μπορεί να είναι πρωτογενής, δηλαδή ο άνδρας να μην είχε ποτέ επαρκή στύση, ή να είναι δευτερογενής, δηλαδή ο άνδρας να είχε για κάποιο χρονικό διάστημα επαρκή στύση, όμως από ένα χρονικό σημείο και μετά παρουσίασε τη διαταραχή.

Υπολογίζεται πως το 52% των ανδρών μεταξύ 40-70 ετών εμφανίζουν κάποια μορφή στυτικής δυσλειτουργίας. Η συχνότητα της διαταραχής αυξάνει με την ηλικία, λόγω της αύξησης της συχνότητας διαφόρων άλλων παθήσεων με την πάροδο της ηλικίας (παθήσεις των αγγείων, σακχαρώδης διαβήτης, κλπ), κάπνισμα, λήψη φαρμάκων, κλπ.

Σήμερα, με τη χρήση νεότερων διαγνωστικών μεθόδων μπορεί να διαγνωστεί οργανική βλάβη στο 50-80% των ασθενών με διαταραχές στύσης. Στις νεαρότερες ηλικίες έχει βρεθεί ότι περίπου το 30% των ασθενών εμφανίζει οργανικές βλάβες, ενώ ψυχογενείς παράγοντες υπάρχουν στο 70%. Σε ηλικίες 35-50 ετών υπάρχουν οργανικά αίτια στο 57%, ενώ ψυχογενή στο 43%. Σε μεγαλύτερες ηλικίες (>50 ετών), οργανικά αίτια υπάρχουν στο 85% και ψυχογενή στο 15%.

Διαβάστε επίσης στο health4you:

12 λόγοι για να κάνετε σεξ καθημερινά!

Απαντάμε σε 8 ερωτήσεις ασθενών με στυτική δυσλειτουργία

Διαβήτης, ανδρική σεξουαλική ζωή και στυτική δυσλειτουργία