Σχετικά Άρθρα
Οι φυσιολογικές τιμές του ΔΜΣ κυμαίνονται κάτω του αριθμού 25. Τα άτομα με ΔΜΣ από 25 έως 30 θεωρούνται υπέρβαρα, ενώ όσα ξεπερνούν το 30 χαρακτηρίζονται παχύσαρκα.
Σύμφωνα με τη 16ετή μελέτη, στην οποία συμμετείχαν 130.000 άτομα άνω των 45 ετών, τα άτομα που έχουν ΔΜΣ άνω του 30 έχουν 36% μεγαλύτερες πιθανότητες να εκδηλώσουν καταρράκτη σε σχέση με τις γυναίκες, το βάρος των οποίων κυμαινόταν σε φυσιολογικά πλαίσια.
Τα βαθύτερα αίτια που συνδέουν την παχυσαρκία με τον καταρράκτη παραμένουν αδιευκρίνιστα. Μέχρι τώρα, οι ερευνητές θεωρούν πως η νόσος οφείλεται στην αδυναμία του οργανισμού των παχύσαρκων γυναικών να ελέγξει τα επίπεδα σακχάρων, καθώς και στα αυξημένα επίπεδα ουσιών που συμμετέχουν στην ανάπτυξη φλεγμονής.
Η σύσταση είναι κοινή μα πολύ χρήσιμη: Προσεγμένη διατροφή, πλούσια σε φυτικές ίνες, αμινοξέα και βιταμίνες, αποφυγή κατεργασμένων τροφών και κορεσμένων λιπαρών και συχνή άσκηση.
Εάν θέλετε να βρείτε το ιδανικό σας βάρος, υπολογίζοντας το ΔΜΣ, πατήστε εδώ.
Αισθητική φλεβολογία: αυτά που πρέπει να γνωρίζετε
Καρκίνος του παγκρέατος: Nεότερα δεδομένα
Υγεία Πτολεμαΐδας: Σύγχρονες απεικονιστικές εξετάσεις για τον καρκίνο του μαστού
