Σύμφωνα με νέα στοιχεία από μια ευρεία κινεζο-αυστραλιανή επιστημονική έρευνα, τα παιδιά που παίζουν σε ανοιχτούς χώρους, για τουλάχιστον 40 λεπτά τη μέρα, αντιμετωπίζουν μικρότερο κίνδυνο μυωπίας.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Μινγκουάνγκ Χε του Πανεπιστημίου Σαν Γιατ-σεν της Γκουανγκτσού, δημοσίευσαν τα ποσρίσματά τους στο περιοδικό του Αμερικανικού Ιατρικού Συλλόγου (JAMA) αφού πρώτα μελέτησαν τις συνήθειες των μαθητών σε 12 δημοτικά σχολεία, τα μισά των οποίων καθιέρωσαν στο ημερήσιο πρόγραμμά τους ένα πρόσθετο 40λεπτο παιγνίδι σε ανοιχτό χώρο, σε καθημερινή βάση.

Στο ξεκίνημα της έρευνας είχαν μυωπία μόνο το 2% των παιδιών και στις δύο ομάδες (με μέση ηλικία 6,6 ετών). Μετά από τρία χρόνια που διήρκησε η μελέτη, διαπιστώθηκε ότι τα παιδιά που έπαιζαν έξω, είχαν μυωπία σε μικρότερο ποσοστό (30%) έναντι των συμμαθητών τους που δεν δραστηριοποιούνταν σε εξωτερικούς χώρους (40%).

Οι επιστήμονες που έλαβαν μέρος στην έρευνα τονίζουν πως το παιχνίδι σε εξωτερικό χώρο στην παιδική ηλικία, εκτός από την άσκηση και την εκτόνωση που προσφέρει, κάνουν καλό και στην υγεία των ματιών των παιδιών.

Αυτό εξηγείται καθώς το παιχνίδι στην ύπαιθρο, τα βοηθάει να εξισορροπούν τις πολλές σχολικές δραστηριότητες σε κλειστούς χώρους, όπου είναι υποχρεωμένα να εστιάζουν σε μικρές αποστάσεις.

Η μυωπία αυξάνεται παγκοσμίως

Με βάση παγκόσμια ιατρικά στοιχεία στοιχεία, η μυωπία έχει αυξητικές τάσεις σε μικρούς και μεγάλους. Αν και είναι μια συχνότατη πάθηση των οφθαλμών, κανείς δεν μπορεί να πει με ασφάλεια ποια αιτία την προκαλεί, ούτε αν  υπάρχουν μέτρα πρόληψης. Η πάθηση φαίνεται να οφείλεται τόσο σε γενετικούς αλλά και σε περιβαλλοντικούς παράγοντες.

Στα μικρά παιδιά, η  παραμονή επί πολλές ώρες μπροστά από οθόνες συνδέεται με αυξημένη πιθανότητα εμφάνισης μυωπίας ή επιδείνωσης της ήδη υπάρχουσας. Να σημειώσουμε πως όσο πιο νωρίς εμφανίζεται η μυωπία σε ένα παιδί, τόσο πιο πολλοί βαθμοί μπορούν να «ανέβει»στο μέλλον.