Τα συναισθήματα και όχι η εξυπνάδα μας οδηγούν στην ευτυχία

Παρασκευή, 31 Ιανουαρίου 2014 08:00

Οι πραγματικά ευτυχισμένοι άνθρωποι δεν έχουν απαραίτητα υψηλό IQ αλλά σίγουρα έχουν στα ύψη το δείκτη της συναισθηματικής τους νοημοσύνης, ή αλλιώς ΕQ.

Αυτός ο δείκτης καθορίζει τον τρόπο με τον οποίο διαχειριζόμαστε τα συναισθήματα μας αλλά και τα συναισθήματα των ανθρώπων που μας ενδιαφέρουν.

Πρόσφατα το Huffington Post, δημοσίευσε τα 13 χαρακτηριστικά που διαθέτουν οι άνθρωποι με υψηλό δείκτη συναισθηματικής νοημοσύνης και τα οποία τελικά τους καθιστούν ευτυχισμένους.

1. Είναι περίεργοι να γνωρίσουν ανθρώπους που δε ξέρουν

2. Είναι γεννημένοι ηγέτες

3. Γνωρίζουν τις ικανότητες αλλά και τις αδυναμίες τους

4. Ξέρουν και επιλέγουν πότε θα προσέξουν κάτι

5. Όταν συγχύζονται ξέρουν ακριβώς το λόγο

6. Τα πάνε καλά με τον περισσότερο κόσμο

7. Τους ενδιαφέρει ιδιαίτερα να είναι καλοί και ηθικοί

8. Νοιάζονται και βοηθούν τους άλλους

9. Είναι καλοί στο να διαβάζουν εκφράσεις του προσώπου

10. Είναι καλοί στο να κρίνουν χαρακτήρες

11. Εμπιστεύονται το ένστικτο τους

12. Μπορούν και αυτενεργούν συχνά

13. Ξέρουν πότε να πούνε «όχι»

therapeftirioAthinon

hospitalityBanner2023

genesisBanner

evangelistriaBanner2023

EXPERTS

bannerH4Y 2020

bannerH4Y 2020

Με αποψη