Eσείς πόσες αγκαλιές κάνατε σήμερα;
Ψυχολογία

Eσείς πόσες αγκαλιές κάνατε σήμερα;

Τετάρτη, 03 Φεβρουαρίου 2016 11:03

Φάρμακο από μόνη της είναι μια μεγάλη αγκαλιά, σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες καθώς  ενισχύει την άμυνα του οργανισμού, μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής, μειώνει γενικά τους σωματικούς πόνους και, ειδικότερα, στον γυναικείο πληθυσμό έχει παρατηρηθεί ότι μειώνει την κορτιζόλη, την ορμόνη που ευθύνεται για το στρες.

Σχετικά Άρθρα

Το 1986 ο Kevin Zaborney, καθηγητής ψυχολογίας στο πανεπιστήμιο Michigan - Flint στις ΗΠΑ, αποφάσισε να καθιερώσει κάθε χρόνο στις 21 Ιανουαρίου την Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς συμβουλεύοντας τους ανθρώπους να αγκαλιάζουν όχι μόνο τους δικούς τους ανθρώπους αλλά ακόμη και αγνώστους καθώς κάτι τέτοιο έχει μεγάλο όφελος στη ψυχή και στο σώμα τους.

Σύμφωνα με σχετική έρευνα του πανεπιστημίου του Κάρνεγκι Μέλον στο Πίτσμπουργκ της Πενσυλβάνια στις ΗΠΑ, η αγκαλιά λειτουργεί ευεργετικά τόσο στο στρες, όσο και στις λοιμώξεις, τόσο πολύ μάλιστα ώστε να αναφέρεται ότι οι πολλές αγκαλιές προστατεύουν την υγεία όσο και τα φρούτα και τα λαχανικά.

Η συνέχεια στο NewWoman

Ετικέτες

therapeftirioAthinon

hospitalityBanner2023

genesisBanner

evangelistriaBanner2023

Μην χάσετε!

EXPERTS

bannerH4Y 2020

bannerH4Y 2020

Με αποψη

Best of Network

Powered By

WEBTV