Μπορεί όμως να είναι και σύμπτωμα κάποιας ασθένειας, όπως ο διαβήτης, οπότε καλό είναι να κάνετε έναν  έλεγχο της υγείας σας.Γενικά πάντως οι πιο συχνές αιτίες που κάποιος επισκέπτεται την τουαλέτα πολύ συχνά είναι οι εξής:

Δυσκοιλιότητα

Μπορεί αν σας ακούεται παράξενο αλλά η δυσκοιλιότητα μπορεί να προκαλέσει και συχνοουρία καθώς το ορθό βρίσκεται δίπλα στην ουροδόχο κύστη και τα επηρεάζονται  από κοινού πολλά νεύρα. Όταν υπάρχει αδράνεια στο ορθό λόγω της δυσκοιλιότητας, ασκείται πίεση στην ουροδόχο και  χρειάζεται να πάτε και να  ξαναπάτε στην τουαλέτα…

Σακχαρώδης Διαβήτης

Είναι πολύ συχνό σύμπτωμα του διαβήτη καθώς μένει αρρύθμιστη η ποσότητα του σακχάρου στο αίμα και έτσι προκαλείται η συχνοουρία. Πώς εξηγείται αυτό; Τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα απορροφούν μεγάλη ποσότητα νερού από τους ιστούς, με συνέπεια να πίνει κάποιος πολύ άρα να ναι πρέπει να πηγαίνει συχνά και στην τουαλέτα.

Διάφορες λοιμώξεις

Αν πηγαίνετε συχνά στην τουαλέτα και τα ούρα σας είναι δύσοσμα  ή νιώθετε τσούξιμο κατά την ούρηση, τότε μπορεί να  πάσχετε από κάποια λοίμωξη και χρειάζεται να δείτε γιατρό για να σας συστήσει πως θα την καταπολεμήσετε.

Άγχος

Το στρες μπορεί να επηρεάσει την λειτουργία του οργανισμού σας και να σας κάνει να  νιώθετε νευρικότητα. Μπορεί είτε να νομίζετε πως χρειάζεστε τουαλέτα αλλά να μην ουρείτε όταν πάτε είτε να σας πιάνει πανικός γιατί νομίζετε πως δεν θα τα καταφέρετε να φτάσετε έγκαιρα μέχρι εκεί.

Πέτρες στην ουροδόχο κύστη

Οι πέτρες στην ουροδόχο κύστη μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμούς που με την σειρά τους προκαλούν και συχνοουρία. Άλλες ενδείξεις πως υπάρχει πέτρα στην κύστη είναι η αίσθηση καύσου, τα θολά ούρα και η αιματουρία. Η επίσκεψη σε ουρολόγο είναι επιβεβλημένη.

Κατανάλωση πικάντικών/όξινων τροφών

Ορισμένες τροφές με πικάντική γεύση μπορεί να ερεθίσουν την κύστη σας. Σύμφωνα με επιστημονικά στοιχεία, εκτός από τα καυτερά, άλλες τροφές που προκαλούν συχνοουρία είναι το αλκοόλ, τα τεχνητά γλυκαντικά και η σοκολάτα.