Πόσα όμως φλιτζάνια καφέ θα πρέπει να πίνει κανείς για να μπορέσει να ωφεληθεί; Τα συμπεράσματα της έρευνας επιβεβαιώνουν πλήρως του λάτρεις αυτού του ροφήματος.
Οι ερευνητές από την Σχολή Δημόσιας Υγείας του πανεπιστημίου του Χάρβαρντ βασίστηκαν στα στοιχεία τριών εν εξελίξει ερευνών, που διεξάγονται τα τελευταία τριάντα χρόνια με την μέθοδο των ερωτηματολογίων, ανά τέσσερα έτη σε 208.000 άτομα
Η κατανάλωση τριών με πέντε φλιτζανιών καφέ την ημέρα, ανεξάρτητα, αν πρόκειται για κανονικό καφέ ή ντεκαφεϊνέ, αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής, αφού συμβάλλουν στην μείωση της πιθανότητας να ασθενήσει κάποιος από διαβήτη τύπου 2, νευρολογικές νόσους, όπως είναι το Πάρκινσον, καρδιαγγειακές νόσους, ενώ η κατανάλωση καφέ μειώνει ακόμα και τις αυτοκτονικές τάσεις.
Η συνέχεια στο NewWoman