Το χουζούρι τώρα δικαιώνεται-Ευφυείς και δημιουργικοί όσοι πατάνε το snooze

Τετάρτη, 25 Ιανουαρίου 2017 12:34

Μήπως παλεύετε κάθε πρωί με το ξυπνητήρι και το snooze για τα δέκα πολυπόθητα λεπτά ύπνου; Mήπως η πρωινή σας όψη δεν θυμίζει σε καμία περίπτωση άνθρωπο που, με ενέργεια και όρεξη, ετοιμάζεται να ανταπεξέλθει στις υποχρεώσεις της ημέρας;

Μην ανησυχείτε καθόλου και μην στεναχώριεστε, η επιστήμη σας έχει ήδη δικαιώσει.Αυτή η δυσκολία να αποχωριστείτε το μαξιλάρι σας αποτελεί σημάδι πως είστε πιο ευφυείς και δημιουργικοί, σε σχέση με όσους σηκώνονται με το πρώτο χτύπημα του ξυπνητηριού, ακόμα και πιο ευτυχισμένοι άνθρωποι! Το χουζούρι λοιπόν δεν είναι τεμπελιά αλλά σημάδι εξυπνάδας.

Βρετανική μελέτη με το ευφάνταστο τίτλο «Τα νυχτοπούλια είναι πιο ευφυή», υποστηρίζει πως όλοι είμαστε προσαρμοσμένοι στο να ξυπνάμε και να κοιμόμαστε, όπως ακριβώς και οι πρόγονοί μας, δηλ. να ξαπλώνουμε το βράδυ και να ξυπνάμε το πρωί. Τα έξυπνα άτομα όμως θα αλλάξουν αυτήν την σειρά και θα ασχοληθούν με την αναβολή–snooze, ακολουθώντας το δικό τους τρόπο.

Η μελέτη υπαινίσσεται πως εάν καταφέρνουμε να βγούμε από τα στεγανά (εν προκειμένω των αυστηρών ρυθμών των ξυπνητηριών) είναι πολύ πιο πιθανό να είμαστε πραγματικά οι άνθρωποι εκείνοι που ανακαλύπτουν λύσεις, διαθέτουν δημιουργικότητα και δεν ακολουθούν τυφλά προκαθορισμένες εντολές. 

Την επόμενη φορά λοιπόν που κάποιος θα σας κατηγορήσει για αργοπορία το πρωί, απλά υπενθυμίστε του τηn ευφυΐα και τον δυναμικό, ανεξάρτητο χαρακτήρα σας…!

Οι Ιατροί μας μπορούν να σας κατατοπίσουν σε όλα τα θέματα υγείας. Αναζητήστε τους εδώ

Διαβάστε ακόμα στο health4you

Η ανάγνωση ενός βιβλίου ενισχύει τον μηχανισμό της μνήμης

Τα σοβαρά τραύματα στο κεφάλι μπορεί να προκαλέσουν Αλτσχάιμερ

Ελπίδες ότι θα ζούμε έως τα 120 και υγιείς

Ο μεσημεριανός ύπνος ωφελεί τους υπερτασικούς

therapeftirioAthinon

hospitalityBanner2023

genesisBanner

evangelistriaBanner2023

EXPERTS

bannerH4Y 2020

bannerH4Y 2020

Με αποψη