Ο σκοπός πάνω από όλα είναι να αντλείτε ευχαρίστηση και οι δύο από αυτή την επαφή. Το μπάνιο δεν ενδείκνυται υστέρα από το τάισμα γιατί το βρέφος μπορεί να κάνει έμετο. Επίσης, καλυτέρα να μην κάνετε μπάνιο ένα μωρό που πεινάει. Αν το μωρό σας δυσκολεύεται να κοιμηθεί το βράδυ, το μπάνιο στο τέλος της ημέρας μπορεί να το βοηθήσει. Προσπαθήστε ωστόσο να του κάνετε μπάνιο την ίδια ώρα κάθε μέρα. Αυτό θα βοηθήσει το μωρό σας να βρει πιο εύκολα σημεία αναφοράς στην καθημερινότητα του.

Θυμηθείτε…

Να έχετε κοντά σας όλα τα απαραίτητα (σαμπουάν, αφρόλουτρο, πετσέτα, γάζες, καθαρό οινόπνευμα, πάνες, κρέμα σώματος) για να μη χρειαστεί να απομακρυνθείτε ούτε στιγμή από το μωρό σας. Προτού λούσετε το μωράκι σας βεβαιωθείτε ότι η θερμοκρασία δωματίου είναι μεγάλη, 22 με 25 βαθμοί κελσίου για να μην κρυώσει. Πλύνετε καλά τα χέρια σας και κατόπιν ξεντύστε το μωρό σας στην αλλαξιερα. Σκουπίστε τον ποπό του με βαμβάκι και γαλάκτωμα η μωρομαντηλο. Καθαρίστε πιο προσεκτικά όταν το βρέφος έχει ενεργηθεί ώστε να μη λερωθεί από το νερό του μπάνιου.

Βήμα 1^ο : Γεμίστε την μπανιέρα με 5 – 6 εκατοστά ζεστό νερό θερμοκρασίας 36 – 38^οC

Βήμα 2^Ο : Βάλτε το μωρό στην μπανιέρα κρατώντας σταθερά, με το κεφάλι να ακουμπάει το μπράτσο σας.

Βήμα 3^ο : Βρέξτε το κεφαλάκι και το σώμα του μωρού με το ελεύθερο σας χέρι. Χρησιμοποιήστε βρεφικό σαμπουάν και αφρόλουτρο. Για να αποφύγετε το σχηματισμό κρούστας στο κρανίο του μωρού πρέπει να το πλένετε καθημερινά με νερό και σαπούνι. Μη χρησιμοποιείτε ποτέ σεσουάρ γιατί μπορεί να προκληθούν εγκαύματα. Οι γονείς φοβούνται συχνά να αγγίζουν το σημείο συνάντησης των μετωπιαίων και βρεγματικών οστών. Μη φοβάστε όμως γιατί αυτές οι μεμβράνες εύπλαστες αλλά γερές! Αγοράστε μια μαλακή βούρτσα η οποία θα απομακρύνει τα μικρά λέπια από το δέρμα της κεφαλης χωρίς να κάνει κακό στο μικρό σας. Το άγγιγμα του δέρματος του κεφαλιού έχει χαλαρωτική επίδραση στα βρέφη. Δώστε έμφαση στην περιοχή πίσω από τα αυτιά, τις πτυχές του λαιμού, τις μασχάλες και την περιοχή πίσω από τα γόνατα. Μπορείτε να το βάλετε να καθίσει για να του σαπουνίσετε την πλάτη. Αν νιώθετε άνετα μπορείτε να το σαπουνίσετε απ ευθείας μέσα στο νερό αλλά αυτό απαιτεί κάποια δεξιότητα.

Βήμα 4^ο : Βάλτε το μωρό να ξαπλώσει πάνω στην αριστερή σας παλάμη έτσι ώστε το στέρνο και η κοιλίτσα του να ακουμπάνε στο εσωτερικό του χεριού σας. Βεβαιωθείτε ότι δεν έμεινε σαπούνι στις μικρές πτυχές. Να του μιλάτε για να το καθησυχάζετε αν φαίνεται νευρικό και να το βγάλετε γρήγορα. Αν του αρέσει το νερό αφήστε το να πλατσουρίσει κάποια λεπτά αλλά όχι πάνω από 5 με 10 για να μην ξεραθεί το δέρμα του.

Βήμα 5^ο : Βγάλτε το βρέφος από το μπάνιο, τυλίξτε το καλά με μια πετσέτα από το κεφάλι μέχρι τα πόδια. Στεγνώστε το πιέζοντας την πετσέτα απαλά και όχι τρίβοντας το. Σκουπίστε καλά όλες τις μικρές πτυχές στο λαιμό και στη βουβωνική χώρα. Στη συνέχεια κάντε του μασάζ με ουδέτερο φυτικό λάδι – αμυγδαλέλαιο για παράδειγμα – η με ενυδατικό γαλάκτωμα. Αφού βάλετε το παιδί ανάσκελα κάντε μαλάξεις με αργές κινήσεις στους ώμους και στο πάνω μέρος των μπράτσων από μπροστά προς τα πίσω. Στη συνέχεια κάντε μασάζ στην περιοχή από τις μασχάλες ως τη βουβωνική χώρα, στον κορμό, στα ισχία, και στα πατουσακια του. Βάλτε κρέμα στην ευαίσθητη περιοχή, καθαρίστε τη μυτούλα από τις βλέννες με φυσιολογικό ορό και τα ματάκια του με ξεχωριστή γάζα το κάθε μάτι. Τέλος ντύστε το. Προτιμήστε υφάσματα απαλά που δεν ενοχλούν όπως τα βαμβακερά και πετσετε υφάσματα. Αυτό που έχει σημασία είναι η άνεση του βρέφους που πρέπει να μπορεί να κουναει χέρια και πόδια ανεμπόδιστα. Θυμηθείτε πως δεν πρέπει ούτε να κυρώνει, ούτε να ζεσταίνεται πολύ…

Καλή απόλαυση…

Προμπονά Μαρία, Μαία Μαιευτικού Τμήματος Γένεσις Αθηνών

Διαβάστε ακόμα στο health4you

Οι θεραπευτικές ιδιότητες της βανίλιας

Πώς θα καταλάβετε ότι είστε ερωτευμένοι;

Καφές: Μην τον πιείτε ….λουστείτε

Όσοι έφθασαν τα 100 μας συμβουλεύουν

Γιατί να φυτέψω ρίγανη στο μπαλκόνι μου;

Γιατί ο καλοκαιρινός ιδρώτας μυρίζει;

Τι κάνει στο σώμα και τη ψυχή το κρύο ντους;