Ξεκινήστε βυθίζοντας τα δάχτυλά σας σε μια λεκάνη με ζεστό νερό ώστε το δέρμα και τα νύχια να γίνουν μαλακά. Προσέξτε η θερμοκρασία να μην ξεπερνά τους 37 και προσθέσετε 2 ή 3 κουταλιές της σούπας μαγειρικής σόδας ή βάλτε λίγο αλάτι.
Αμέσως μετά προσπαθήστε προσεκτικά να ανασηκώσετε την γωνία του νυχιού που μπαίνει στο δέρμα του δαχτύλου. Τοποθετήστε λίγο βαμβάκι που το έχετε βουτήξει στο ιώδιο κάτω από αυτό το σημείο , ώστε να ανασηκωθεί και να έχετε καλύτερη πρόσβαση στην προβληματική περιοχή.
Αμέσως τοποθετήστε και ένα βαμβάκι βυθισμένο σε ιώδιο και στην εξωτερική πλευρά του νυχιού και τυλίξτε το γερά. Την ίδια διαδικασία πρέπει να επαναλάβετε μετά από 24 ώρες αλλά να θυμάστε να χρησιμοποιείτε νέο βαμβάκι. Αυτό θα διαρκέσει περίπου 12-15 μέρες με συνέπεια το νύχι, αναγκαστικά , να μεγαλώσει στην σωστή, «ανυψωμένη» θέση του και έξω από το δέρμα του ποδιού. Έτσι θα το κόψετε σωστά για να μην μπει ξανά μέσα στο δέρμα σας.
Σημαντικό! Αν το σημείο μολυνθεί ή ο πόνος είναι αφ'ορητος, τότε πρέπει άμεσα να μιλήσετε με γιατρό σας!
Διαβάστε ακόμα στο health4you
Αδύναμο ανοσοποιητικό: Πώς θα το καταλάβετε;
Τι κάνουν καθημερινά όσοι έχουν μόνιμα καθαρό σπίτι;