Πόσα φλιτζάνια καφέ οδηγούν στη μακροζωία;

Τετάρτη, 16 Δεκεμβρίου 2015 10:14

Και όμως επιβεβαιώνεται σε μια από τις μεγαλύτερες επιστημονικές μελέτες που πραγματοποίησε το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ. Ο καφές μας χαρίζει πολλά χρόνια ζωής.

Πόσα όμως φλιτζάνια καφέ  θα πρέπει να πίνει κανείς για να μπορέσει να ωφεληθεί; Τα συμπεράσματα της έρευνας  επιβεβαιώνουν πλήρως του λάτρεις αυτού του ροφήματος.

Οι ερευνητές από την Σχολή Δημόσιας Υγείας του πανεπιστημίου του Χάρβαρντ  βασίστηκαν στα στοιχεία τριών εν εξελίξει ερευνών, που διεξάγονται τα τελευταία τριάντα χρόνια με την μέθοδο των ερωτηματολογίων, ανά τέσσερα έτη σε 208.000 άτομα

Η κατανάλωση τριών με πέντε φλιτζανιών καφέ την ημέρα, ανεξάρτητα, αν πρόκειται για κανονικό καφέ ή ντεκαφεϊνέ, αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής, αφού συμβάλλουν στην μείωση της πιθανότητας να ασθενήσει κάποιος από διαβήτη τύπου 2, νευρολογικές νόσους, όπως είναι το Πάρκινσον, καρδιαγγειακές νόσους, ενώ η κατανάλωση καφέ μειώνει ακόμα και  τις αυτοκτονικές τάσεις.

Η συνέχεια στο NewWoman

Ετικέτες

therapeftirioAthinon

hospitalityBanner2023

genesisBanner

evangelistriaBanner2023

EXPERTS

bannerH4Y 2020

bannerH4Y 2020

Με αποψη