Οι 2 βιταμίνες που ανανεώνουν τον εγκέφαλο των ηλικιωμένων

Τρίτη, 26 Ιανουαρίου 2016 10:57

Ένα από τα μέρη του σώματος τα οποία πλήττονται … «βαριά» από το πέρασμα του χρόνου είναι ο εγκέφαλος.‘Όλοι γνωρίζουμε ότι η σκιά του χρόνου στην νοητική λειτουργία είναι γκρίζα και σκουραίνει όσο γερνάμε.

Ωστόσο, νέα έρευνα δείχνει πως στους ηλικιωμένου τα υψηλά επίπεδα ωμέγα- 3 λιπαρών οξέων και οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β είναι πολύ αποτελεσματικές στην πρόληψη της νοητικής εξασθένησης.Οι ερευνητές, από τα πανεπιστήμια Cape Town, Oslo, Oxford και UAE, μελέτησαν περισσότερους από 250 ανθρώπους με ελαφριά νοητική εξασθένηση στην Οξφόρδη.

Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Journal of Alzheimer's Disease και όπως επισημαίνεται τα υψηλότερα επίπεδα ωμέγα-3 λιπαρών οξέων στον οργανισμό μπορούν να ενισχύσουν την επίδραση συμπληρωμάτων βιταμίνης Β, οδηγώντας στην επιβράδυνση της νοητικής εξασθένησης σε ανθρώπους μεγαλύτερης ηλικίας.

Η συνέχεια στο medicalblog

therapeftirioAthinon

hospitalityBanner2023

genesisBanner

evangelistriaBanner2023

EXPERTS

bannerH4Y 2020

bannerH4Y 2020

Με αποψη