Γιατί τα αποξηραμένα βερίκοκα είναι το καλύτερο σνακ;

Δευτέρα, 04 Ιανουαρίου 2016 09:40

Τα αποξηραμένα φρούτα αποτελούν  μία εξαιρετική επιλογή αν ψάχνετε κάτι να ξεγελάσετε την πείνα σας και ταυτόχρονα να μην επιβαρύνετε τον οργανισμό σας.

Τα αποξηραμένα βερίκοκα παραμένουν πάντα μια top επιλογή και οι λόγοι είναι οι εξής:

Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες  

Περιέχουν αρκετές διαλυτές φυτικές ίνες, οι οποίες μόλις καταναλωθούν βρίσκονται στο στομάχι και παράγουν μια ουσία, που δεσμεύει το λίπος και το αποβάλλει με ασφάλεια. Επιπλέον, βοηθούν στο να αισθάνεστε χορτάτοι για μεγάλο χρονικό διάστημα, ώστε να αποφεύγετε η υπερφαγία.

Η συνέχεια στο Medicalblog

therapeftirioAthinon

hospitalityBanner2023

genesisBanner

evangelistriaBanner2023

EXPERTS

bannerH4Y 2020

bannerH4Y 2020

Με αποψη