Ποιές είναι οι διατροφικές επιλογές που φροντίζουν την κυκλοφορία του αίματος, συνεισφέροντας στην καλή κυκλοφορία του αίματος;Oι ξηροί καρποί, κυρίως τα αμύγδαλα, τα καρύδια και οι σπόροι κουκουναριού θεωρούνται τροφές πλούσιες σε μονοακόρεστα και πολυακόρεστα λιπαρά οξέα που ρυθμίζουν την καλή κυκλοφορία και τη ρευστότητα του αίματος.
Διαβάστε την συνέχεια εδώ