Σχετικά Άρθρα
Βρόμη
Ανήκει στην κατηγορία των «καλών» υδατανθράκων ή αλλιώς «σύνθετων» που σε χορταίνουν εύκολα και όταν τους καταναλώνεις στο πρωινό μειώνουν τις πιθανότητες να φας μεγάλες ποσότητες από άλλες τροφές στη διάρκεια της ημέρας. Προτίμησε μια μη επεξεργασμένη βρόμη, χωρίς προσθήκη ζάχαρης και εμπλούτισε τη γεύση της με κανέλα, φρούτα ή ξηρούς καρπούς.
Διαβάστε τη συνέχεια εδώ
Αισθητική φλεβολογία: αυτά που πρέπει να γνωρίζετε
Καρκίνος του παγκρέατος: Nεότερα δεδομένα
Υγεία Πτολεμαΐδας: Σύγχρονες απεικονιστικές εξετάσεις για τον καρκίνο του μαστού
