Τι κάνουν στην Αυστρία για να κόψουν τον βήχα;

Πέμπτη, 05 Νοεμβρίου 2015 10:52

Δεν υπάρχει τίποτα ενοχλητικό από τον επαναλαμβανόμενο βήχα που δεν σας αφήνει να ηρεμήσετε, ειδικά το βράδυ που πέφτετε για ύπνο.

Τι μπορείτε λοιπόν να κάνετε για να αισθανθείτε καλύτερα και να απαλλαγείτε από την ενοχλητική αίσθηση  στον λαιμό;

Σας προτείνουμε ένα σπιτικό γιατροσόφι με χώρα προέλευσης την Αυστρία, το οποίο παρασκευάζετε πολύ εύκολα στην κουζίνα σας.

Θα χρειαστείτε:500 ml γάλα,2 μεγάλα κρεμμύδια, κομμένα σε κύβους kai 1-2 κουταλιές μέλι (ανά φλιτζάνι)

Tρόπος παρασκευής: Ξεκινήστε  ζεσταίνοντας το γάλα και όταν αρχίσει να σιγοβράζει ρίχνετε μέσα τα κομμένα κρεμμύδια. (Εναλλακτικά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και γάλα αμυγδάλου ή γάλα σόγιας.)Απομακρύνετε αμέσως το σκεύος από το μάτι και αφήνετε τα κρεμμύδια να «ποτίσουν» το γάλα για περίπου 20 -25 λεπτά. Σουρώνετε το γάλα σε μια κούπα και προσθέτετε το μέλι.

Έχετε πάντα υπ’όψιν πως πρέπει να προσθέσετε το μέλι λίγο πριν πιείτε το γάλα, καθώς είναι ευαίσθητο στις υψηλές θερμοκρασίες!

Διαβάστε ακόμα στο health4you

Τα 5 αντικείμενα στο σπίτι σας που μπορεί να αποδειχτούν καρκινογόνα

Διώξτε φυσικά τον πονοκέφαλο με αλάτι

8 πολύτιμες συμβουλές για να κοιμάστε καλά τα βράδια

Γιατί δεν πρέπει να κάνετε καυτά ντουζ τον χειμώνα!

therapeftirioAthinon

hospitalityBanner2023

genesisBanner

evangelistriaBanner2023

EXPERTS

bannerH4Y 2020

bannerH4Y 2020

Με αποψη