Τα κυριότερα από αυτά είναι:
Καταπολεμά τις καούρες
Μειώνει το πρήξιμο, από την κατακράτηση υγρών
Ανακουφίζει από τις μυϊκές κράμπες
Περιλαμβάνει μεγάλες ποσότητες νερού που το καθιστούν φυσικό διουρητικό
Ενισχύει τα επίπεδα ενέργειας
Αποτρέπει την προεκλαμψία
Μειώνει τις πρωινές ναυτίες
Αντιμετωπίζει την αφυδάτωση