Διώξτε το λίπος στην κοιλιά με τις παρακάτω συμβουλές

Πέμπτη, 24 Σεπτεμβρίου 2015 09:10

Το λίπος που συσσωρεύεται στην κοιλιά είναι εφιάλτης για τις περισσότερες γυναίκες, αλλά και άνδρες, που προσπαθούν με κοιλιακούς και γυμναστική να το εξαφανίσουν.

Για να γίνει όμως αυτό χρειάζεται και μια σειρά διατροφικών αλλαγών που μαζί με την άσκηση, θα σας ξανακάνουν να χαμογελάσετε μπροστά στον καθρέφτη. Η Τζάνετ Τζένκινς, γυμνάστρια πολλών σταρ στο Λος Άντζελες, έδωσε μικρές συμβουλές που θα φέρουν μεγάλα αποτελέσματα, αν τις συνδυάσετε με συστηματική εκγύμναση.

H συνέχεια στο NewWoman

therapeftirioAthinon

hospitalityBanner2023

genesisBanner

evangelistriaBanner2023

EXPERTS

bannerH4Y 2020

bannerH4Y 2020

Με αποψη