Για να γίνει όμως αυτό χρειάζεται και μια σειρά διατροφικών αλλαγών που μαζί με την άσκηση, θα σας ξανακάνουν να χαμογελάσετε μπροστά στον καθρέφτη. Η Τζάνετ Τζένκινς, γυμνάστρια πολλών σταρ στο Λος Άντζελες, έδωσε μικρές συμβουλές που θα φέρουν μεγάλα αποτελέσματα, αν τις συνδυάσετε με συστηματική εκγύμναση.
H συνέχεια στο NewWoman