20 μυστικά για πιο υγιή χρόνια

Πέμπτη, 05 Μαρτίου 2015 11:49

Ένα φλιτζάνι κακάο πριν πάτε για ύπνο, οδήγηση με ανοικτό παράθυρο, ένα μαξιλαράκι στην καρέκλα του γραφείου σας.

Αυτές είναι μόνο τρεις από τις πολύ απλές συνήθειες που εύκολα μπορείτε να υιοθετήσετε και υπόσχονται ότι θα αλλάξουν θετικά τη ζωή σας.Σε τι θα σας βοηθήσουν; Θα βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση, θα μειώσετε τους κινδύνους εμφάνισης διαφόρων ασθενειών και θα αυξήσετε το προσδόκιμο ζωής σας , χωρίς να χρειαστεί να επενδύσετε καθόλου από το εισόδημά σας.

Τα 20 tips που ακολουθούν φέρνουν αποτελέσματα από τη δεύτερη εβδομάδα συνεχόμενης εφαρμογής....

Διαβάστε την συνέχεια εδώ

therapeftirioAthinon

hospitalityBanner2023

genesisBanner

evangelistriaBanner2023

EXPERTS

bannerH4Y 2020

bannerH4Y 2020

Με αποψη