Το κρύο μπορεί να σας βοηθήσει να αδυνατίσετε

Παρασκευή, 11 Δεκεμβρίου 2015 10:03

Kρύο; O ιδανικός καιρός όχι για δύο αλλά για να αποχαιρετήσετε το λίπος!

Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο της Γενεύης ανακάλυψαν πως οι χαμηλές θερμοκρασίες και η απώλεια λίπους έχουν σχέση.

Πώς συμβαίνει αυτό; Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι οι χαμηλές θερμοκρασίες αλλοιώνουν τα εντερικά βακτήρια και προκαλούν μια μικροβιακή μετάλλαξη. Aυτή η μετάλλαξη μπορεί να προκαλέσει στο σώμα «κάψιμο» στα αποθέματα λίπους, να σας αλλάξει τον τρόπο που λειτουργεί ο μεταβολισμός και έτσι να σας βοηθήσει να χάσετε κιλά. Τα μικρόβια του εντέρου διαδραματίζουν ρόλο στη ρύθμιση του ενεργειακού μας ισοζυγίου.

Η έρευνα και τα συμπεράσματα της

Κλινικές δοκιμές πραγματοποιήθηκαν σε ποντίκια, αλλά οι επιστήμονες πιστεύουν ότι τα ευρήματα θα μπορούσαν να είναι παρόμοια και σε υπέρβαρους και παχύσαρκους ανθρώπους.

Κατά τη διάρκεια του πειράματος δύο ομάδες ποντικιών εκτέθηκαν σε θερμοκρασίες 6⁰C και 22⁰C αντίστοιχα, για 10 ημέρες. Τα ποντίκια που εκτέθηκαν στις χαμηλότερες θερμοκρασίας  αποδείχτηκε πως είχαν αλλαγή στη σύνθεση των μικροβίων τους και δεν προκλήθηκε καμία αύξηση του σωματικού βάρους τους.

Διαβάστε και άλλες ενδιαφέρουσες έρευνες εδώ!

therapeftirioAthinon

hospitalityBanner2023

genesisBanner

evangelistriaBanner2023

EXPERTS

bannerH4Y 2020

bannerH4Y 2020

Με αποψη