Πρησμένη κοιλιά; Αυτό το smoothie θα σας βοηθήσει
Διατροφή

Πρησμένη κοιλιά; Αυτό το smoothie θα σας βοηθήσει

Πέμπτη, 22 Ιουνίου 2017 10:22

Το σορτσάκι σας σφίγγει, το μαγιό σας φαίνεται πως ξαφνικά στένεψε και για το καινούριο crop top ούτε λόγος. Η πρησμένη κοιλιά το καλοκαίρι αποκαλύπτεται σε κάθε ευκαιρία, κάτι που μάλλον σας χαλάει τη διάθεση.

Σχετικά Άρθρα

Αν δεν συντρέχει κάποιος παθολογικός λόγος, τότε το πρήξιμο μπορεί να οφείλεται σε κατακράτηση υγρών, ακατάλληλη διατροφή που σας φουσκώνει, στην περίοδο, ακόμα και στο στρες. Με σύμμαχο το απολαυστικό smoothie που σας προτείνουμε είναι σίγουρο ως θα ξεφουσκώσετε εύκολα και γρήγορα.

Τα υλικά που θα χρειαστείτε:

1 φλιτζάνι ανανά κομμένο και κατεψυγμένο
1 μπανάνα σε κομμάτια (που επίσης έχεις καταψύξει πιο πριν)
1 αγγούρι κομμένο σε κύβους
λίγο τζίντζερ
1 ¼ φλιτζανιού νερό καρύδας

Ρίξε όλα τα υλικά στο μπλέντερ μέχρι να ανακατευθούν καλά και υπολογίστε με το μάτι αν χρειάζεται και άλλο νερό καρύδας. Αν πάλι θέλετε να μην είναι πολύ νερωμένο , βάλτε περισσότερο πάγο.

Απολαύστε και χαρείτε την επίπεδη κοιλιά σας!

Ετικέτες

therapeftirioAthinon

hospitalityBanner2023

genesisBanner

evangelistriaBanner2023

Μην χάσετε!

EXPERTS

bannerH4Y 2020

bannerH4Y 2020

Με αποψη

Best of Network

Powered By

WEBTV