Είναι ένα πολύτιμο χρονικό διάστημα το οποίο ο οργανισμός έχει απόλυτη ανάγκη για να αποτοξινωθεί από την ρουτίνα και τις τοξίνες που προκαλεί η καθημερινότητα.

Προφυλάξτε το εαυτό σας από τους πιθανούς κινδύνους που εγκυμονεί αυτή η περίοδος, αποφύγετε τις επιπόλαιες ερωτικές περιπέτειες και κρατήστε από τις διακοπές σας μόνο τις όμορφες αναμνήσεις.   

«Λαμβάνοντας όλες τις απαραίτητες προφυλάξεις μπορούμε να χαρούμε τον έρωτα και τις διακοπές μας χωρίς δυσάρεστες επιπτώσεις» τονίζει o κος Χανδακάς με αφορμή την έναρξη των καλοκαιρινών διακοπών και προσθέτει: «Όχι σεξ και παιχνίδια στην άμμο τους καλοκαιρινούς μήνες, χωρίς προφυλάξεις, γιατί οι κίνδυνοι που «καραδοκούν» μπορούν να πλήξουν μια γυναίκα για όλη της την ζωή».

Οι περισσότερες από τις μολύνσεις που μπορεί να πλήξουν τη γυναίκα την περίοδο του καλοκαιριού γίνονται αντιληπτές εβδομάδες ή και μήνες αργότερα και μάλιστα όταν ήδη έχουν προκαλέσει σοβαρή ζημιά στη γυναικεία γονιμότητα.  Το γεγονός αυτό θα πρέπει να το γνωρίζει κάθε γυναίκα και να λαμβάνει τις ενδεδειγμένες προφυλάξεις, απολαμβάνοντας τις χαρές των διακοπών της.

«Πολλές όμως γυναίκες αγνοούν το γεγονός ότι ο κίνδυνος μιας μόλυνσης δεν ελλοχεύει μόνο στην ευκαιριακή σεξουαλική επαφή χωρίς προφυλακτικό, αλλά και στην έκθεση στην άμμο, στην θάλασσα, στην πισίνα, αλλά ακόμη και σε μια βρεγμένη πετσέτα» σύμφωνα με τον κ. Χανδακά.

Από τι κινδυνεύουν οι γυναίκες το καλοκαίρι;

Σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα από ερωτικό σύντροφο. -HPV (ιός των ανθρωπίνων θηλωμάτων ), -Χλαμύδια, -Έρπητας των γεννητικών οργάνων. -Σύφιλη, Γονόρροια ή Βλεννόρροια, - AIDS, Ηπατίτιδες -Ανεπιθύμητη κύηση Οι επιπτώσεις των λοιμώξεων αυτών μπορεί να είναι παροδικές αλλά κάποιες φορές έχουν τεράστιο αντίκτυπο στην μελλοντική γονιμότητα αλλά ακόμα και στην ίδια την ζωή της γυναίκας.

Η παγίδα της άμμου και της θάλασσας

Αρκετά συχνές είναι οι κολπίτιδες  εξαιτίας των μυκήτων που κρύβονται στην άμμο και στο νερό που παραμένει επί ώρες στο μαγιό. Συμπτώματα όπως αυξημένα κολπικά υγρά, ερεθισμός στην περιοχή των έξω γεννητικών οργάνων, κνησμός (φαγούρα), πιθανή ενόχληση κατά την σεξουαλική επαφή, οίδημα της περιοχής (πρήξιμο) θα πρέπει να σας προβληματίσουν.

Απλά μέτρα προστασίας που πρέπει να λαμβάνονται είναι η αντικατάσταση του βρεγμένου μαγιό με ένα στεγνό (αμέσως μετά το μπάνιο), η χρήση βαμβακερών εσωρούχων ώστε να «αναπνέει» η περιοχή των έξω γεννητικών οργάνων, η αποφυγή χημικών και αποσμητικών στην περιοχή καθώς και η αποφυγή καθίσματος απευθείας στην άμμο. –

Ουρολοιμώξεις

Η αυξημένη κατανάλωση αλκοόλ σε συνδυασμό κυρίως με την μειωμένη πρόσληψη νερού και άλλων υγρών ευνοεί την αφυδάτωση και κατ' επέκταση και την εμφάνιση της ουρολοίμωξης. Ο ρόλος της σωστής τήρησης των κανόνων υγιεινής είναι ίδιος με αυτόν στις κολπίτιδες.

Τα συμπτώματα μίας ουρολοίμωξης είναι ενόχληση ή και πόνος στην ουροδόχο κύστη κατά την ούρηση (δυσουρία), πόνος στην οσφυϊκή περιοχή δεξιά ή/και αριστερά της σπονδυλικής στήλης, δύσοσμα ούρα και εμφάνιση πυρετού. Για την αποφυγή μίας ουρολοίμωξης καλό είναι να καταναλώνουμε μεγάλες ποσότητες νερού και να τηρούνται οι κανόνες τοπικής υγιεινής (ταχτικό άλλαγμα μαγιό και εσωρούχων και επιμελής καθαρισμός των έξω γεννητικών οργάνων αμέσως μετά την θάλασσα). 

Όταν υποψιαζόμαστε την παρουσία μίας ουρολοίμωξης, η βασικότερη εξέταση είναι η γενική και η καλλιέργεια ούρων η οποία θα αποκαλύψει ποιό είναι το υπεύθυνο μικρόβιο, ώστε να δοθεί το καταλληλότερο αντιβιοτικό. «Η καλύτερη προστασία για μια γυναίκα είναι να ενημερωθεί πριν φύγει για διακοπές από τον γυναικολόγο της για όλους αυτούς τους κινδύνους ώστε να γνωρίζει και να είναι προετοιμασμένη όταν θα φτάσει στην παραλία», καταλήγει ο κ Χανδακάς.

Διαβάστε επίσης από τον κο Χανδακά

•Γυναίκες: Μήπως είστε και εσείς θύμα της ενδομητρίωσης;
•Για ποιες γυναίκες με ενδομητρίωση το χειρουργείο είναι μονόδρομος;
•Χλαμύδια, εχθρός για την υγεία  
•Αφαιρέστε τα ινομυώματα και αυξήστε κατά 70% την γονιμότητά σας
•Καριέρα ή οικογένεια ; Και όμως υπάρχει λύση